Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

4.0 49 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 Portionen

Zutaten

Vogerlsalat
50 g
Gurke in Stücken
100 g
Avocado geschält, entkernt
70 g
Äpfel süßlich, geviertelt
150 g
Orange geschält, halbiert
150 g
Bio-Zitrone mit Schale
20 g
Eiswürfel
100 g
Wasser kalt
550 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 9 mg

Protein 1 g

Kalorien 306 kJ / 73 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 13 g

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